A 7 rezilienciafaktorból következik a realista optimizmus (2.) kibontása. Itt egyszerre van jelen a realizmus és az optimizmus, azaz józanul látjuk, mi történik, mi van körülöttünk, tisztában vagyunk a helyzet súlyával, mégsem önsajnálatba burkolózunk, nem válunk reményvesztetté, de ugyanakkor…